Park Min Young spune că nu recomandă metoda ei de pierdere în greutate când a încercat să mențină o greutate de doar 37 kg (~81,6 lbs)

În industria divertismentului, nu este neobișnuit ca vedetele să sufere modificări drastice ale greutății pentru a-și transforma în mod eficient personajele de pe ecran.

Park Min Young, în centrul discuției noastre de această dată, nu este străin de această practică. Mai exact, pentru rolul ei în curs de desfășurare întvNdrama'Căsătorește-te cu soțul meu,' Park Min Young a menținut în mod intenționat o greutate de 37 kg (~81,6 lbs). Această decizie a fost motivată de caracterul ei,Kang Ji Won, care, în stadiile incipiente ale dramei, este descris ca un pacient cu cancer. Pentru a transmite în mod autentic această imagine de pacient, Park Min Young sa angajat într-o călătorie riguroasă de pierdere în greutate.

Metodele folosite de Park Min Young în dieta ei au stârnit, de asemenea, uimire printre mulți. Abordarea ei a implicat, printre alte strategii, reducerea aportului alimentar și bazarea pe băuturile ionice.

A reușit Park Min Young cu adevărat aspectul dorit de ea? În realitate, mulți fani și-au exprimat îngrijorarea cu privire la apariția sa în această lucrare; arătând slăbit și slab chiar și la prima vedere. După cum este evident din cazul său, recurgerea la practici extreme de dietă, cum ar fi restricționarea severă a aportului de alimente, poate avea diverse efecte dăunătoare asupra sănătății. În timp ce schimbările de greutate pe termen scurt pot fi vizibile, riscurile pe termen lung includ pierderea musculară, căderea părului și constipația.

Deosebit de remarcat este faptul că o scădere a masei musculare poate duce la o reducere a ratei metabolice bazale. Prin urmare, chiar și o cantitate mică de alimente poate duce cu ușurință la creșterea în greutate.

Park Min Young a subliniat cu tărie că ea'absolut nu recomand'această metodă de dietă. Adresându-se preocupărilor fanilor, ea a menționat:Având în vedere vârsta mea, aveam și îndoieli dacă aș putea canaliza o asemenea pasiune în personaj,' și a explicat 'Pentru ultima dată, am decis să dau totul cu gândul să mă angajez cu adevărat în ea cu mare hotărâre.'

Recenta transformare a greutății lui Park Min Young pentru un proiect nu este primul ei efort în această direcție. Ea a depus în mod constant eforturi în îngrijirea de sine în trecut pentru a obține un fizic care se aliniază perfect cu personajele ei din diferite lucrări. Cu toate acestea, ceea ce diferențiază acest caz actual este succesul notabil obținut prin metode sănătoase.

Într-o instanță anterioară, în special pentru rolul ei caKim Mi SooîntvNdrama'Ce e în neregulă cu secretarul Kim,' a împărtășit Park Min Young, 'Timp de câteva luni, am făcut mișcare zilnic și am mâncat piept de pui pentru a reduce grăsimea corporală și a crește forța musculară.' Având în vedere că profesia personajului este cea de secretară, ea a făcut tot posibilul pentru a întruchipa perfect aspectul de birou prezentat în dramă.