Karina de la aespa își dezvăluie secretele pentru a pierde în greutate

Gestionarea greutății este un aspect semnificativ al industriei K-pop, unde idolii se străduiesc să-și mențină imaginile captivante. Planurile de dietă și secretele de slăbire au devenit subiecte foarte discutate în industrie, având în vedere importanța lor în realizarea imaginii dorite de idol.

Recent, Karina de la aespa și-a dezvăluit secretele pentru a pierde în greutate și a atras multă atenție.

Karina a apărut în ultimul episod din 'Nu te pregăti,' și petrecut timp de calitate cuLee Young Ji. Au discutat despre diverse subiecte, unul dintre ele fiind slăbirea.

Lee Young Ji a atras, de asemenea, multă atenție pentru că a pierdut o greutate imensă în trecut.

În timpul emisiunii, Karina a dezvăluit că își menține cu strictețe greutatea în ciuda faptului că mănâncă mult. Karina a mărturisit că poate mânca un recipient întreg de Pringles și odată a mâncat singură o plăcintă întreagă de pizza.

Cu toate acestea, Karina a spus că slăbește făcând exerciții viguroase odată ce trece de o anumită greutate. Ea a explicat, 'Port o jachetă căptușită, port un tricou strâns, port trenocol și alerg 4 ore.Ascult muzică de idoli.Ea a continuat să împărtășească, 'Alerg și dansez. Alerg spunând „Yoo Jimin, ești atât de tare” și alerg în jur.

Lee Young Ji a încercat să clarifice:Oamenii ar putea spune că se preface că mănâncă mult. Dar deloc. Ea a mâncat mult această supă de prăjitură de pește. Aproape a terminat-o. Ea mănâncă atât de mult. Cred că mănânci mult, dar nu te îngrași ușor după.'

Karina a infirmat,Deloc, mă îngraș ușor. Am luat 4 kg (8,8 lbs) și am slăbit 4 kg într-o zi.Lee Young Ji a concluzionat că Karina este capabilă să mențină greutatea în ciuda faptului că mănâncă mult, deoarece depune un efort imens și se mișcă pentru a ține greutatea.